коммуникативные
психодиагностические
коррекционные
психотехнические
развивающие
деловые
педагогические
профориентационные
телесно-ориентированные
игры и развлечения
тренинги
статьи
психологические центры
мини-форум
все упражнения
синквейны
притчи и сказки
пословицы и поговорки
добавить упражнение


сообщение с мини-форума

Срочно...



самые читаемые статьи

Упражнение «Нахождение слов – антонимов»
статья прочитана 1094871 раз

Упражнение «Цифры в пословицах и поговорках»
статья прочитана 538557 раз

Упражнение «Моя проблема в общении»
статья прочитана 455939 раз

Игра «Крокодил»
статья прочитана 410266 раз

Тренинг на сплочение
статья прочитана 303052 раз




последние комментарии

ЛИЗА  25.05.2018
ИНТЕРЕСНАЯ СКАЗКА КЛАСС
прочесть статью

Fizik  24.05.2018
Нечего не понимаю
прочесть статью

игрок  16.05.2018
как в году в месяце 28 дней не понимаю
прочесть статью


психологические упражнения для тренингов



комментариев: 0 | просмотров 8531 | 23.11.2010

Упражнение «Без ложной скромности»

Цели: В этой игре дети могут развивать в себе умение вести позитивный внутренний разговор о самом себе. В процессе игры они могут понять какими качествами и способностями они хотели бы обладать.

Материалы: Большой лист бумаги (размера A3 или больше) и восковые мелки.

Инструкция: Обычно всем людям нравится, когда их хвалят. Чья похвала нравится вам больше всего? Говорите ли вы сами что-то хорошее о себе? Что, например?

Когда мы говорим о себе хорошо, это здорово помогает нам добиваться в жизни успеха, переживать сложные ситуации и доводить до конца трудные дела.

Я хотела бы, чтобы вы сейчас подумали о трех вещах, которым вы хотели научиться или которые хотели бы делать лучше, чем сейчас. Выбрав эти три вещи, представьте себе, что вы уже умеете делать их. Сформулируйте это в утвердительной форме. Например: «Я отлично пробегаю стометровку», «Я пишу интересные сочинения», «Я очень хорошо плаваю»...

Теперь возьмите лист бумаги и запишите эти три фразы большими-большими буквами. Возьмите восковые мелки и украсьте буквы, которыми написаны эти предложения. Если захочется, можете взять каждую фразу в красивую рамку.

Пройдите по рядам, пока дети рисуют. Расскажите им что-нибудь о важности добрых слов о себе. О том, как такие слова могут помочь им стать старательнее и добиваться больших успехов. Помогите детям, которые ничего не написали, потому что у них есть какие-то комплексы, связанные с этой темой. Поправьте, если кто-то написал о себе что-то негативное. Поговорите также о том, что часто люди придерживаются установки, запрещающей «набивать себе цену», заставляющей их быть скромными. Подчеркните, что с помощью позитивных слов о себе мы подготавливаем наш будущий успех и что эти фразы могут помочь нам делать сложные вещи.

По завершении упражнения попросите каждого ребенка показать свой маленький плакат классу и громко зачитать то, что на нем написано. Очень полезно организовать этот процесс так, чтобы ребенок при этом прохаживался по классу, обращаясь к конкретным детям, и каждую новую фразу говорил новому ученику.

Попросите детей в конце урока забрать свои плакаты домой и повесить их дома на стену. Чем чаще они будут смотреть на них, тем легче им будет добиться того, чтобы эти слова стали правдой.

К. Фопель


комментарий

имя


сообщение с мини-форума

Срочно...



самые читаемые статьи

Упражнение «Нахождение слов – антонимов»
статья прочитана 1094871 раз

Упражнение «Цифры в пословицах и поговорках»
статья прочитана 538557 раз

Упражнение «Моя проблема в общении»
статья прочитана 455939 раз

Игра «Крокодил»
статья прочитана 410266 раз

Тренинг на сплочение
статья прочитана 303052 раз



последние комментарии

ЛИЗА  25.05.2018
ИНТЕРЕСНАЯ СКАЗКА КЛАСС
прочесть статью

Fizik  24.05.2018
Нечего не понимаю
прочесть статью

игрок  16.05.2018
как в году в месяце 28 дней не понимаю
прочесть статью





Рейтинг@Mail.ru © trepsy.net 2007 - 2018г.