психологические упражнения для тренингов

Упражнение «Тренинг умения вести разговор»

Цель: упражнение снимает напряжение, возникающее при необходимости вступить в разговор, и позволяет попрактиковаться в коммуникативных умениях.

Необходимое время: 30 минут.

Процедура:

Группа разбивается на пары. На 1 этапе один из партнеров задает открытые вопросы другому. Тот, кто отвечает, включает в свой ответ любую информацию о себе.

Например: »Где ты живешь?» «Я живу в студенческом городке в одном из этих новых общежитий, и со мной в комнате живут ещё трое»

Каждый из партнеров остается в своей роли в течении 5 минут, затем они меняются ролями.

На 2 этапе, один из участников каждой пары начинает с того, что рассказывает что-нибудь о себе или описывает какой-то свой личный опыт. Второй старается поддержать разговор.

Например: Первый говорит: «Я вчера вечером специально прошелся по студ. городку, чтобы посмотреть места, где я ещё не был.», второй может продолжить разговор: «Ты имеешь в виду, что был удивлен тем, как велик студ. городок?» Через 5 минут участники диалога меняются ролями.

Между двумя этапами работы надо предусмотреть время на то, чтобы ее участники могли обменяться впечатлениями и рассказать друг другу о возникших у них трудностей. По мере того как участники будут приобретать все большую способность и готовность к самораскрытию, они будут усваивать умение задавать вопросы, предусматривающие больше возможностей для ответов. Умение вести разговор можно приобрести, осваивая технику активного слушания.

Вопросы на обсуждение:

• Какие были трудности?
• Какие ставили цели для решения поставленных задач?
• Тяжело ли было рассказывать о своих впечатлениях?