|
trepsy.net
|
психологические упражнения для тренингов
|
психологические упражнения для тренингов
комментариев:
8 | просмотров 13423 | 21.12.2012Упражнение «Ради любимого»
Возьмите чистый лист бумаги, ручку, сядьте удобно и, хорошенько подумав, составьте по пунктам список того, от чего вы ни за что на свете не захотели бы отказаться – даже ради самого потрясающего(ей) и разъединственного(ой) в мире мужчины (женщины)? В перечень могут войти, например: работа, общение с друзьями, любимая собака, спортивные тренировки, пирожки с капустой и т.д. Не смущайтесь, если список получается длинным.
Теперь возьмите другой лист и напишите список того, от чего вы могли бы отказаться ради любимого.
Оба списка возьмите с собой и дома положите в укромное место. Доставайте его не реже раза в неделю и внимательно перечитывайте. Можно что-то туда добавлять, углубляя и расширяя написанное. Мир огромен, в нем столько интересных вещей!
29.01.2013 Снежанна Ерепенина
У меня есть жених, он просто замечательный и состоятельный. Его зовут Антоша. Хоть у нас и разница в возрасте 30 с лишним лет, но ради него я готова отказаться от многих вещей: от щенка Элвиса, котика Джеймса и даже от новой, купленой в Милане сумочки.
29.01.2013 У меня нету мужа
13.10.2013 у меня есть муж я ради него отказалась от многих вещей и еще готова, так как он будет рядом со мной вечно, а не друзья или вещи от которых я отказалась
15.11.2013 Лина
Разве переделывать человека под себя это любовь? У меня есть муж, он не является причиной моего отказа от чего либо, если мне что-то нужно, то он всегда поддерживает меня. За это я всегда поддерживаю его.
21.01.2014 Ирина Селивановская Киев
Здравствуйте! Согласна с Линой! Когда есть действительно сильные взаимные чувства, то отказываться можно и нужно только от каких-то своих негативных качеств, которые реально Вам лично мешают и "тормозят". Я замужем уже, слава Богу, давно! И я реально многие качества в себе пересмотрела, и точно так же и муж. Замужество и взаимные чувства НАМ дали колоссальное развитие! А от чего-то материального и примитивного, если в какой-то момент Вам это перестанет приносить пользу, Вы и так откажетесь...
Когда есть чувства и ВЗАИМОУВАЖЕНИЕ, то отказываться от чего-то нужного и важного Вам не придется. И на мой взгляд, это глупо. И тогда это не уважение к Вам, а, значит, где тогда любовь?
С уважением, Ирина Селивановская.
01.04.2014 Маринка
я считаю что отказываться от того что тебе дорого ради любимого человека необязательно, если он тебя полюбил со всем, что у тебя есть, значит он и будит тебя любить с этим, а не с тем, с чем ты останешься.
14.06.2017 Александра Кантеева
По-моему это упражнение на еще большее развитие созависимости...
20.06.2021 Zofia
Это обычное упражнение на расстановку приоритетов...а вот с какой позиции на это смотреть результат будет разный...если у человека комплекс жертвы,то понятно что он будет жертвовать в угоду кому то,а если человек осознанный ,то у него и так с этим порядок,так он только косметический "ремонт" мыслей проведет...