коммуникативные
психодиагностические
коррекционные
психотехнические
развивающие
деловые
педагогические
профориентационные
телесно-ориентированные
игры и развлечения
тренинги
статьи
психологические центры
мини-форум
все упражнения
синквейны
притчи и сказки
пословицы и поговорки
добавить упражнение


сообщение с мини-форума

Составление синквейнов



самые читаемые статьи

Упражнение «Нахождение слов – антонимов»
статья прочитана 1094166 раз

Упражнение «Цифры в пословицах и поговорках»
статья прочитана 538117 раз

Упражнение «Моя проблема в общении»
статья прочитана 455294 раз

Игра «Крокодил»
статья прочитана 408706 раз

Тренинг на сплочение
статья прочитана 299787 раз




последние комментарии

Надежда  23.04.2018
Это просто находка!Спасибо за щедрость!Веду индивидуальный прием,очень вписываются эти упражнения в консультацию!
прочесть статью

Дмитрий Пикмуллин  19.04.2018
В моем детстве, в восьмидесятых годах, у нас в деревне эта игра была очень популярной. Один игрок (водящий) стоял на линии мушка и когда ее сбивали, бежал за ней и устанавливал на место, за это время остальные игроки должны были успеть сбегать за своей битой и прибежать с ней на базу откуда производится бросок, либо, если не успеваешь - стать на линии мушки. Водящего выбирали киданием биты ногой, чья ближе всех тот водящий. Сложно. Это надо видеть.
прочесть статью

вика  18.04.2018
круто
прочесть статью


психологические упражнения для тренингов


психотехнические игры, упражнения:

комментариев: 0 | просмотров 10565 | 03.12.2012

Упражнение «Нарисуйте свое одиночество»

Возьмите лист бумаги и цветные карандаши. Левой рукой, выбирая карандаш того цвета, который вам нравится, начинайте рисовать произвольные линии. Старайтесь не задумываться, а рисовать спонтанно, освобождая руку от влияния своих мыслей и подчиняясь только внутреннему желанию.

Если через какое-то время вам захочется взять карандаш другого цвета, сделайте это. Каждый раз выбирайте цвет карандашей и направленность рисунка в соответствии со своим желанием.

Ваш свободный рисунок, состоящий из различных цветных линий, должен постепенно заполнить все пространство листа. Не должно оставаться никаких свободных мест.

После того как рисунок будет закончен, посмотрите на него. Карандаши каких цветов вы предпочли? Не удивляйтесь тому, что, кроме темных цветов, вы выбирали также светлые и, возможно, даже яркие.

Это свидетельствует о том, что в действительности свое настроение мы оцениваем более негативно, чем на самом деле. Спонтанный рисунок левой рукой отражает наше внутреннее состояние близко к тому, каково оно на самом деле. (на рисунок 15 минут).

Обсуждение в общем кругу.


комментарий

имя


сообщение с мини-форума

Составление синквейнов



самые читаемые статьи

Упражнение «Нахождение слов – антонимов»
статья прочитана 1094166 раз

Упражнение «Цифры в пословицах и поговорках»
статья прочитана 538117 раз

Упражнение «Моя проблема в общении»
статья прочитана 455294 раз

Игра «Крокодил»
статья прочитана 408706 раз

Тренинг на сплочение
статья прочитана 299787 раз



последние комментарии

Надежда  23.04.2018
Это просто находка!Спасибо за щедрость!Веду индивидуальный прием,очень вписываются эти упражнения в консультацию!
прочесть статью

Дмитрий Пикмуллин  19.04.2018
В моем детстве, в восьмидесятых годах, у нас в деревне эта игра была очень популярной. Один игрок (водящий) стоял на линии мушка и когда ее сбивали, бежал за ней и устанавливал на место, за это время остальные игроки должны были успеть сбегать за своей битой и прибежать с ней на базу откуда производится бросок, либо, если не успеваешь - стать на линии мушки. Водящего выбирали киданием биты ногой, чья ближе всех тот водящий. Сложно. Это надо видеть.
прочесть статью

вика  18.04.2018
круто
прочесть статью





Рейтинг@Mail.ru © trepsy.net 2007 - 2018г.