психологические упражнения для тренингов

Игра «Футбол крабов»

Возраст: для мальчиков среднего и старшего школьного возраста.

Это развлекательная игра со значительной физической нагрузкой. Ее проводят на баскетбольной или волейбольной площадке. «Крабы» либо сидят, либо передвигаются по площадке сидя, опираясь на руки сзади и не выходя за ее пределы. По сигналу водящий, который стоит на лицевой линии, ударом мяча старается попасть в одного из «крабов». Последние могут защищаться от попадания мячом, выставляя ноги навстречу мячу или передвигаясь в указанном положении. Если водящий попал мячом в туловище или руки игрока, он меняется с ним местами. Если же водящий промахнулся или попал игроку в ноги, «крабы» получают мяч в свое распоряжение, начинают передавать его друг другу ногами, передвигаясь в соответствующей позе по площадке. Когда водящему удастся отобрать мяч, он снова бросает его в «крабов» с того места, где перехватил. Игра длится около 10 минут. Выигрывают те, кто ни разу не был водящим или был им меньшее число раз.