коммуникативные
психодиагностические
коррекционные
психотехнические
развивающие
деловые
педагогические
профориентационные
телесно-ориентированные
игры и развлечения
тренинги
статьи
психологические центры
мини-форум
все упражнения
синквейны
притчи и сказки
пословицы и поговорки
добавить упражнение


сообщение с мини-форума

Срочно...



самые читаемые статьи

Упражнение «Нахождение слов – антонимов»
статья прочитана 1095752 раз

Упражнение «Цифры в пословицах и поговорках»
статья прочитана 539048 раз

Упражнение «Моя проблема в общении»
статья прочитана 456912 раз

Игра «Крокодил»
статья прочитана 413823 раз

Тренинг на сплочение
статья прочитана 306925 раз




последние комментарии

Соня кристалл  18.07.2018
йывозор угадайте что это слово напишите так же как я писала но не просто а вперед
прочесть статью

Любовь  06.07.2018
Дети просят играть в неё ещё и ещё! А детей не обманешь!
прочесть статью

ThurmanUniom  04.07.2018
Производствосветодиодных табло для спорта, бегущих строк, табло для АЗС
прочесть статью


психологические упражнения для тренингов



комментариев: 0 | просмотров 16266 | 06.07.2011

Упражнение «Портрет смелого человека»

Прежде всего отметим, что тревожные дети излишне склонны к постоянному оцениванию себя и самокритике. Кроме того, в их воображении обычно имеется образ смелого человека – некого эталона, который ничего не боится. Поэтому задача этой игры – не помочь ребенку осознать свои недостатки, а, скорее, осознать свой идеал и сделать его более реальным и достижимым.

Итак, попросите сына или дочь представить себе смелого человека. Как он выглядит? Как ходит? Как общается с другими людьми? Как поступает в сложных ситуациях? Когда картинка возникнет в фантазии, попросите отразить ее на листе бумаги. Обсудите полученный рисунок. Пусть ребенок даст имя нарисованному смелому человеку. Дальше спросите, бывают ли у этого, предположим, Никиты тревоги или страхи? Скорее всего, вы получите отрицательный ответ, ведь нарисован очень смелый человек, сродни супергерою-победителю. Тогда задайте наводящие вопросы, которые должны привести ребенка к выводу, что не бывает людей, которые ничего не боятся. А смелый человек – это тот, кто может справиться со своей тревогой и страхами. Чтобы дети пришли к такому умозаключению, им стоит ответить на вопросы типа: «А у Никиты есть близкие? Разве он не боится, что с ними могут произойти какие-то неприятности? Если Никита – живой человек, то наверняка он бывает уставшим или больным. Может ли он в эти минуты быть таким же смелым? Не сомневается ли он, что сейчас может не справиться с трудностями?» и т.п.

То есть ваша задача в данной игре – максимально «очеловечить» образ нарисованного смельчака, сделать его доступнее для ребенка. Поэтому помимо вопросов о чертах характера типа храбрости можно интересоваться любимыми блюдами смелого человека и тем, как он любит проводить свободное время, с кем дружит и т.д.

Когда вы почувствуете, что образ стал реальнее, можно предложить ребенку неожиданный для него вопрос: «А чем ты схож с этим смелым человеком?» В случае затруднения с ответом помогите ребенку сами, сравнивая услышанное с тем, что вы знаете о своем сыне или дочери, а также с проявлениями смелости, которые были в его жизни.

Примечание. Чтобы совсем сблизиться со своим недостижимым идеалом, можно предложить мальчику или девочке побеседовать с этим человеком. Говорить за обоих будет сам ребенок, сидя то на своем стуле (когда отвечает за себя), то пересаживаясь на пустой стул (когда должен отвечать Смелый человек).


комментарий

имя


сообщение с мини-форума

Срочно...



самые читаемые статьи

Упражнение «Нахождение слов – антонимов»
статья прочитана 1095752 раз

Упражнение «Цифры в пословицах и поговорках»
статья прочитана 539048 раз

Упражнение «Моя проблема в общении»
статья прочитана 456912 раз

Игра «Крокодил»
статья прочитана 413823 раз

Тренинг на сплочение
статья прочитана 306925 раз



последние комментарии

Соня кристалл  18.07.2018
йывозор угадайте что это слово напишите так же как я писала но не просто а вперед
прочесть статью

Любовь  06.07.2018
Дети просят играть в неё ещё и ещё! А детей не обманешь!
прочесть статью

ThurmanUniom  04.07.2018
Производствосветодиодных табло для спорта, бегущих строк, табло для АЗС
прочесть статью





Рейтинг@Mail.ru © trepsy.net 2007 - 2018г.