коммуникативные
психодиагностические
коррекционные
психотехнические
развивающие
деловые
педагогические
профориентационные
телесно-ориентированные
игры и развлечения
тренинги
статьи
психологические центры
мини-форум
все упражнения
синквейны
притчи и сказки
пословицы и поговорки
добавить упражнение


сообщение с мини-форума

Составление синквейнов



самые читаемые статьи

Упражнение «Нахождение слов – антонимов»
статья прочитана 1098624 раз

Упражнение «Цифры в пословицах и поговорках»
статья прочитана 543062 раз

Упражнение «Моя проблема в общении»
статья прочитана 460291 раз

Игра «Крокодил»
статья прочитана 416685 раз

Тренинг на сплочение
статья прочитана 315757 раз




последние комментарии

Юлия  12.11.2018
На одной из работ с задачей стеклянной стены у меня справлялись обычные компьютерные очки.
Мне было проще её почувствовать видя отблеск стекла. Отношения с коллективом стали меняться, уменьшилось раздражение и стало меньше конфликтных ситуаций.
прочесть статью

  12.11.2018
А может быть имелось ввиду целостность имени. Эио как в человеке есть как хорошее, так и плохое. И с той и с другой стороны набирается опыт, и приходит время, когда мы все выбираем, а кто же мы. И тогда уж точно знаем, какое имя.
прочесть статью

Оксана  31.10.2018
Использую игру "глухой телефон" на тренинге общения для людей пожилого возраста текст про обезьян из зоопарка, в интернете часто встречается это упражнение, проходит на ура, смех и обсуждения на несколько дней. Сама участвовала в тренинге передавали текст свадебные традиции острова Ява, ни как не могла найти, текст в интернете. Спасибо вам большое!!! Обязательно возьму ваши тексты в свою копилку.
прочесть статью


психологические упражнения для тренингов



комментариев: 0 | просмотров 16561 | 06.07.2011

Упражнение «Портрет смелого человека»

Прежде всего отметим, что тревожные дети излишне склонны к постоянному оцениванию себя и самокритике. Кроме того, в их воображении обычно имеется образ смелого человека – некого эталона, который ничего не боится. Поэтому задача этой игры – не помочь ребенку осознать свои недостатки, а, скорее, осознать свой идеал и сделать его более реальным и достижимым.

Итак, попросите сына или дочь представить себе смелого человека. Как он выглядит? Как ходит? Как общается с другими людьми? Как поступает в сложных ситуациях? Когда картинка возникнет в фантазии, попросите отразить ее на листе бумаги. Обсудите полученный рисунок. Пусть ребенок даст имя нарисованному смелому человеку. Дальше спросите, бывают ли у этого, предположим, Никиты тревоги или страхи? Скорее всего, вы получите отрицательный ответ, ведь нарисован очень смелый человек, сродни супергерою-победителю. Тогда задайте наводящие вопросы, которые должны привести ребенка к выводу, что не бывает людей, которые ничего не боятся. А смелый человек – это тот, кто может справиться со своей тревогой и страхами. Чтобы дети пришли к такому умозаключению, им стоит ответить на вопросы типа: «А у Никиты есть близкие? Разве он не боится, что с ними могут произойти какие-то неприятности? Если Никита – живой человек, то наверняка он бывает уставшим или больным. Может ли он в эти минуты быть таким же смелым? Не сомневается ли он, что сейчас может не справиться с трудностями?» и т.п.

То есть ваша задача в данной игре – максимально «очеловечить» образ нарисованного смельчака, сделать его доступнее для ребенка. Поэтому помимо вопросов о чертах характера типа храбрости можно интересоваться любимыми блюдами смелого человека и тем, как он любит проводить свободное время, с кем дружит и т.д.

Когда вы почувствуете, что образ стал реальнее, можно предложить ребенку неожиданный для него вопрос: «А чем ты схож с этим смелым человеком?» В случае затруднения с ответом помогите ребенку сами, сравнивая услышанное с тем, что вы знаете о своем сыне или дочери, а также с проявлениями смелости, которые были в его жизни.

Примечание. Чтобы совсем сблизиться со своим недостижимым идеалом, можно предложить мальчику или девочке побеседовать с этим человеком. Говорить за обоих будет сам ребенок, сидя то на своем стуле (когда отвечает за себя), то пересаживаясь на пустой стул (когда должен отвечать Смелый человек).


комментарий

имя


сообщение с мини-форума

Составление синквейнов



самые читаемые статьи

Упражнение «Нахождение слов – антонимов»
статья прочитана 1098624 раз

Упражнение «Цифры в пословицах и поговорках»
статья прочитана 543062 раз

Упражнение «Моя проблема в общении»
статья прочитана 460291 раз

Игра «Крокодил»
статья прочитана 416685 раз

Тренинг на сплочение
статья прочитана 315757 раз



последние комментарии

Юлия  12.11.2018
На одной из работ с задачей стеклянной стены у меня справлялись обычные компьютерные очки.
Мне было проще её почувствовать видя отблеск стекла. Отношения с коллективом стали меняться, уменьшилось раздражение и стало меньше конфликтных ситуаций.
прочесть статью

  12.11.2018
А может быть имелось ввиду целостность имени. Эио как в человеке есть как хорошее, так и плохое. И с той и с другой стороны набирается опыт, и приходит время, когда мы все выбираем, а кто же мы. И тогда уж точно знаем, какое имя.
прочесть статью

Оксана  31.10.2018
Использую игру "глухой телефон" на тренинге общения для людей пожилого возраста текст про обезьян из зоопарка, в интернете часто встречается это упражнение, проходит на ура, смех и обсуждения на несколько дней. Сама участвовала в тренинге передавали текст свадебные традиции острова Ява, ни как не могла найти, текст в интернете. Спасибо вам большое!!! Обязательно возьму ваши тексты в свою копилку.
прочесть статью





Рейтинг@Mail.ru © trepsy.net 2007 - 2018г.