психологические упражнения для тренингов

Упражнение «Замри!»

Возраст: для детей 6-7 лет.

Цель: преодоление двигательного автоматизма при гипер- и гипоактивности.

Дети прыгают в такт музыке Д. Кабалевского «Клоуны» (ноги в стороны – вместе), сопровождая прыжки хлопками над головой и по бедрам. Внезапно музыка обрывается – играющие должны успеть застыть в позе, на которую пришлась остановка музыки. Снова звучит музыка – оставшиеся продолжают игру. Играют до тех пор, пока останется только один играющий, который признается победителем.