|
trepsy.net
|
психологические упражнения для тренингов
|
психологические упражнения для тренингов
комментариев:
8 | просмотров 15655 | 11.08.2008Упражнение «Бабушка из Бразилии»
Все участники встают лицом в круг. Ведущий показывает движения и произносит определенные фразы. Задача участников – все за ним повторить.
- Стоя прямо, держа руки по швам, бодро: «У меня в Бразилии есть бабушка!»
- Повторить позицию 1, затем выставить вперед правую ногу, повернув стопу внутрь: «У нее вот такая нога!»
- Повторить позиции 1 и 2, затем повернуть корпус так, чтобы левое (правое) плечо выдвинулось вперед, и выставить вперед локоть левой (правой) руки, спрятав кисть под мышку: «У нее вот такая рука!»
- Повторить позиции 1, 2 и 3, затем наклонить голову на плечо и скривить рот: «У нее голова набок и рот кривой!»
- Повторить позиции 1, 2, 3 и 4, затем, подпрыгивая в получившейся позе, громко: «Она прыгает и кричит: «Я самая красивая бабушка в Бразилии!!!»
24.09.2008 Наталья
Шикарно для расслабления!
26.11.2008 Shurup
Посмеялся!
16.12.2008 Марина
для поднятия настроения)))))))))))))
06.04.2010 Екатерина
Отличное упражнение. Участники остались довольны.
17.12.2010 злой критик
уже в таком малом возрасте учить ак нужно говорить о бабушке.потом можно не удивляться если Ваш ребенок что-то подобное заявит сомой бабушке!
17.12.2010 тучка
злой критик, это упражнение для разминки нужно проволить не с младшими школьниками и подростками, а со взрослыми людьми на тренингах с целью раскрепощения
20.12.2011 isa
Нехорошо так о бабушке-то....
25.10.2012 Хочется верить, что критика исходит от непрофессиональных психологов ))))))