коммуникативные
психодиагностические
коррекционные
психотехнические
развивающие
деловые
педагогические
профориентационные
телесно-ориентированные
игры и развлечения
тренинги
статьи
психологические центры
мини-форум
все упражнения
синквейны
притчи и сказки
пословицы и поговорки
добавить упражнение


сообщение с мини-форума

Срочно...



самые читаемые статьи

Упражнение «Нахождение слов – антонимов»
статья прочитана 1096221 раз

Упражнение «Цифры в пословицах и поговорках»
статья прочитана 539404 раз

Упражнение «Моя проблема в общении»
статья прочитана 457682 раз

Игра «Крокодил»
статья прочитана 414720 раз

Тренинг на сплочение
статья прочитана 308427 раз




последние комментарии

Thalia Neumann  13.08.2018
_____
прочесть статью

Котя  11.08.2018
Привет
прочесть статью

  07.08.2018
арбуз
прочесть статью


психологические упражнения для тренингов



комментариев: 3 | просмотров 24873 | 22.03.2012

Упражнение «Серпантин»

Цель: повышение энергетического тонуса группы.

Ход упражнения.

Каждый участник берёт горсть серпантина. Группа встаёт в тесный круг, практически соприкасаясь плечами, каждый поворачивается правым плечом внутрь круга, протягивает правую руку в центр круга, разворачивая её большим пальцем вверх. Затем начинается движение по часовой стрелке. Когда пружина максимально свернулась, группа начинает двигать руки вверх, вниз. Сопровождая прощальную фразу: «Ай да мы!». На последнем слоге амплитуда становится максимальной и на последнем рывке. Подбрасывают серпантин вверх.



05.02.2013
Шурик

че за пружина????

26.09.2013
евген

и все это падает на голову

16.01.2014

горсть конфетти
комментарий

имя


сообщение с мини-форума

Срочно...



самые читаемые статьи

Упражнение «Нахождение слов – антонимов»
статья прочитана 1096221 раз

Упражнение «Цифры в пословицах и поговорках»
статья прочитана 539404 раз

Упражнение «Моя проблема в общении»
статья прочитана 457682 раз

Игра «Крокодил»
статья прочитана 414720 раз

Тренинг на сплочение
статья прочитана 308427 раз



последние комментарии

Thalia Neumann  13.08.2018
_____
прочесть статью

Котя  11.08.2018
Привет
прочесть статью

  07.08.2018
арбуз
прочесть статью





Рейтинг@Mail.ru © trepsy.net 2007 - 2018г.