|
trepsy.net
|
психологические упражнения для тренингов
|
психологические упражнения для тренингов
комментариев:
4 | просмотров 33985 | 21.03.2012Упражнение «Ладошки»
Цель: использование тактильных ощущений для характеристики того или иного человека.
Ход упражнения.
Участникам предлагается по очереди закрыть глаза и ладони развернуть так чтобы можно было положить на них руки другому участнику, а остальные участники тренинга тихонько подходят к нему и кладут свои ладони на ладони этого участника, его задача заключается в том, что бы запомнить у какого какие руки были на ощупь.
Обсуждение по кругу, что каждый почувствовал при этом.
18.04.2012
18.05.2012 Александра
мне кажется, возможно два варианта:
1)НЕ называя имен (тогда в обсуждении - общий портрет группы по рукам, какая она)
2)НАЗЫВАЯ имена (тогда в обсуждении - какие руки у каждого из участников)
03.06.2012 Мари
еще можно так: один в центре в закрытыми глазами, другие подходят и кладут свои ладони на его ладони. Ведущий описывает свои ощущения от рук (тепло-холодно, мягко-грубо, сухо-влажно, женские-мужские и т.д...), а затем пытается угадать участника.
Перед этим упражнением, правда, я провожу еще одно по типу "Говорящие руки", чтобы участники группы невербально познакомились др. с др. - когда они делятся на пары а потом с закрытыми глазами в несколько этапов общаются руками: знакомятся, вырыжают радость и поддержку, борятся, мирятся, жалеют, танцуют, прощаются и т.д. на выбор ведущего. Провести шеринг этого упражнения. А потом уже "ладошки" или "угадай по рукам" хорошо идут.
26.01.2013 Юко
Спасибо за эти упражнения. Применяла в работе со своими пациентами - взрослыми дядями в наркологической клинике. Прошло на "ура".