психологические упражнения для тренингов

Упражнение «64 клетки»

Цель: Развить у участников чувство сплочённости в команде (тренинг для подростков на зрительную память, внимание).

Ход упражнения:

1. Подготовительный этап:
   • Мелом начертить 64 клетки (8х8), каждая размером 30х30 см.
   • Заготовить на листе бумаги 64 клетки (8х8) и начертить правильный путь (для ведущего).
   • Изучить правила тренинга.
2. Ход тренинга.
   • Объяснить правила участникам группы.

• Вся команда должна с одной стороны поля перебраться в полном составе на противоположную сторону по определённому маршруту, известному только ведущему.
• На игровом поле одновременно может находиться только 1 игрок.
• Для определения правильного пути 1-ый участник выбирает клетку по своему усмотрению и если ведущий не произносит слово: «Бип», значит, клетка выбрана неверно – необходимо возвращаться и идти можно только по клеткам правильного пути. Если 1-й ошибся, продолжает 2-й участник и т.д. до тех пор, пока не будет найден правильный путь.
• Команда получает 10 минут на обсуждение и разработку тактики перехода, а затем 20 минут на переход, который будет совершаться в полной тишине.
• Как только найден верный путь и один игрок пересёк поле – вся команда по очереди переходит на противоположную сторону по его клеткам.

За каждую ошибку снимается минута времени.

Возможные ошибки: любое слово, произнесённое участниками во время перехода; ошибочный шаг при возвращении.