психологические упражнения для тренингов

Упражнение «Сложные ситуации»

Ведущий: «Давайте выберем трудные для вас ситуации и сыграем их несколько раз до тех пор, пока не определим их эффективное решение».

Возможные темы.

Тема 1. «Трудный разговор»

Участнику нужно разыграть перед группой разговор, который является для него затруднительным либо из-за сложности темы, либо потому, что взаимоотношения, сложившиеся с тем или иным субъектом, делают разговор с ним неприятным.

Тема 2. «Просьба»

Участнику нужно попросить что-либо для него очень важное у человека, который не сразу склонен удовлетворить его просьбу.

Тема 3. «Требование»

Нужно потребовать что-то у человека, который не склонен выполнить это требование.

Тема 4. «Обида»

Нужно высказать свою обиду другому человеку, который возможно считает, что она вполне заслужена.

Тема 5. «Неудовольствие»

Нужно выразить свое неудовольствие человеку, который считает, что поступил правильно.

Тема 6. «Знакомство»

Разыгрывается ситуация знакомства с незнакомым человеком в самых различных местах: в парке, на остановке, в подъезде и т.д.