коммуникативные
психодиагностические
коррекционные
психотехнические
развивающие
деловые
педагогические
профориентационные
телесно-ориентированные
игры и развлечения
тренинги
психологические центры
мини-форум
курсовые по психологии
все упражнения
синквейны
притчи и сказки
пословицы и поговорки
добавить упражнение


сообщение с мини-форума

Синквейн



самые читаемые статьи

Упражнение «Нахождение слов – антонимов»
статья прочитана 1056791 раз

Упражнение «Цифры в пословицах и поговорках»
статья прочитана 495204 раз

Упражнение «Моя проблема в общении»
статья прочитана 436231 раз

Игра «Крокодил»
статья прочитана 352459 раз

Деловая игра
статья прочитана 279186 раз




последние комментарии

  23.01.2017
читала сотни раз
прочесть статью

  23.01.2017
классссссссс
прочесть статью

  23.01.2017
Хорошо отлично
прочесть статью



загрузка...
психодиагностические упражнения:
личностная сферапознавательная сфера

комментариев: 5 | просмотров 29972 | 10.06.2010

Упражнение «Кто Я»

Возьмите лист бумаги, ручку и ответьте на вопрос «Кто я?». Правильных и неправильных ответов тут быть не может. Ответ должен быть как можно более открытым и честным.

По окончании работы рассмотрим самопрезентацию: не более 8 – прячетесь, не открываетесь до конца. От 9-10 – средний уровень. 10 и более – высокий уровень, думаете о себе, не стесняетесь себя. Более 20- вы перехитрили сами себя. Это не игра кто больше.

Рассмотрим самоописание: почти наверняка самоописание начинается с таких слов как: «Я учитель» или «Я мать». Это ролевые, формально биографические характеристики. Если таких характеристик большинство Вы лишь сумма социальных ролей. В чем же тогда Ваша индивидуальность? Вычеркните ролевые высказывания все, что осталось это то, как Вы себя ощущаете. Как часто мы надеваем на себя маску учителя, но мы, прежде всего женщины, которые любят себя, а через любовь к себе любят и весь мир. Каждый из нас глубоко индивидуален и в каждом из нас есть то, за что он себя любит.

Сейчас, пусть каждый из нас выскажет это в слух. (Высказывания по кругу)

Повторение упражнения «12-Я»

Закройте глаза. Попробуйте не думать ни о чем. Снова задайте себе вопрос: «Кто Я?». Затем, делая периодические паузы, продолжайте мысленно задавать себе этот вопрос и записывать ответы.

Обмен мнениями, какие высказывания получились теперь.



08.07.2010
Бронин Игорь

Это очень похоже на тест Томаса Куна. Именно он заметил, что в норме (!) человек выдает большинство характеристик себя, связанных с социальными ролями. Нередко наименований более 20 штук. Кроме того, если социально-ролевых характеристик подавляющее большинство, то это не значит, что "вы - сумма социальных ролей". Напротив, это обычные результаты теста. Отмечу, что на первых 3-7 позициях и присутствуют социальные роли.

18.08.2011
Елена

Мне психолог задала этот же вопрос. И, кроме социальных ролей, я смогла отметить у себя только критиканство, шантаж, тиранию и деспотизм, эгоизм и судья. Я так и не смогла ответить на вопрос "Кто же Я?"

09.11.2011
Мила

Я считаю, что на вопрос "Кто я?" женщина и должна ответить, что она ЖЕНЩИНА, т.е. любящая мать, жена, дочь, сестра, хорошая подруга... и если бы каждый в полной мере понимал суть социальных ролей, наша жизнь была бы гораздо прекрасней. Но так же женщина должна быть креативной творческой личностью и индивидуальностью.

28.11.2011
Владимир

Не проводим эту игру с учениками Шри Раманы Махарши ;)

20.03.2012
Дарья

Нам проводили тест, нужно было написать 30 слов "Кто я?". Там тоже социальное, физическое, абстрактное и еще какое-то. Так вот, у кого было больше социального, было хорошо. У меня было 27 абстрактного, сказали, что это склонность к шизофрении.
комментарий

имя



Рейтинг@Mail.ru © trepsy.net 2007 - 2017г.