коммуникативные
психодиагностические
коррекционные
психотехнические
развивающие
деловые
педагогические
профориентационные
телесно-ориентированные
игры и развлечения
тренинги
психологические центры
мини-форум
курсовые по психологии
все упражнения
синквейны
притчи и сказки
пословицы и поговорки
добавить упражнение


сообщение с мини-форума

Составление синквейнов



самые читаемые статьи

Упражнение «Нахождение слов – антонимов»
статья прочитана 1070247 раз

Упражнение «Цифры в пословицах и поговорках»
статья прочитана 500396 раз

Упражнение «Моя проблема в общении»
статья прочитана 444164 раз

Игра «Крокодил»
статья прочитана 358232 раз

Деловая игра
статья прочитана 280705 раз




последние комментарии

вася  26.04.2017
слон на луне
прочесть статью

Жанна  26.04.2017
блин не туда написала)))))))))
прочесть статью

Жанна  26.04.2017
надо его применить на самопрезентации с работодателем))))
прочесть статью



загрузка...
психодиагностические упражнения:
личностная сферапознавательная сфера

комментариев: 9 | просмотров 30605 | 09.01.2010

Игра «Матрешка»

Цели:

Размер группы: игра предполагает камерную ситуацию, а потому предпочтительна группа до 15 человек.

Ресурсы: большая матрешка.

Время: в зависимости от количества участников и уровня самораскрытия.

Ход игры

«Матрешка» – это одна из психодраматических техник, способствующая самораскрытию и самопознанию членов группы. Как всегда при использовании психодраматических техник, успех упражнения во многом зависит от тренера. Успех этот сопряжен с созданием доверительной и поддерживающей личность атмосферы. Участники должны быть сосредоточены на высказываниях и эмоциях товарищей, избегать всяческих комментариев, насмешек, реакций, которые могут спугнуть откровение, обидеть.

Добровольцу, вышедшему на площадку из числа участников тренинга, дается в руки матрешка и предлагается открывать ее, добираясь до наименьшей куколки. Каждый слой обозначает для нашего героя его сущность, так что под внешней оболочкой – каким видят его окружающие – скрываются более глубокие и тайные уровни.

Игра начинается словами:

– Это я (фамилия и имя участника), каким меня видят окружающие...

Продолжение может быть таким: «Это я – такой, каким меня знают сослуживцы/друзья/семья/любимая/каким я являюсь на самом деле». Можно направить разговор в определенное русло и просить высказываться лишь о лидерских качествах, потенциале, удачах и просчетах, страхах и ожиданиях...

А можно оставить все, как есть, дать рассказу разворачиваться в соответствии с уровнем открытости и рефлексии каждого из игроков, выходящих представлять свою матрешку.



06.08.2012
Калипа

прекрасное упр. просто и очень информативно

18.09.2012
Психолог

когда то очень помогло понять человека

18.09.2012
Психолог

когда то очень помогло понять человека

18.09.2012
Психолог

когда то очень помогло понять человека

15.10.2012

зачем трижды?

22.10.2012
Наталья

очень сильно помогло, видимо )

28.11.2012

Не поняла, а что дальше?
Ну "это я, каким меня видят окружающие." А дальше?

23.12.2012

надо видимо характеризовать себя (каким тебя видят окружающие)

21.08.2014
Елена

В институте нам показывали подобное упражнение называется "окно Джагари", там квадрат разделён на разные части, настоящее, прошлое, и что-то ещё, мы тогда не записывали его, а сейчас вспомнила про это упражнение, может у кого-то есть подробное описание? Буду очень признательна.
комментарий

имя



Рейтинг@Mail.ru © trepsy.net 2007 - 2017г.