|
trepsy.net
|
психологические упражнения для тренингов
|
психологические упражнения для тренингов
комментариев:
14 | просмотров 24554 | 02.03.2009Игра «Посудомоечная машина»
Цель: Игра позволяет глубже почувствовать другого человека и понять себя.
Все участники становятся в две колонны, одна напротив другой на расстоянии вытянутой руки. Первый в колонне слева выходит на середину дорожки между двумя колоннами. Ему нужно представить себя посудой и дать инструкцию машине относительно ухаживания за собой.
Например:
«Я – старинная бабушкина чашка, которая долгое время стояла на полке. Несколько поколений семьи берегли, любовались мной, ценили, а сейчас я чувствую, что немножко запылилась. Меня нужно мыть теплой водой, осторожно, чтоб не повредить золотые узоры...»
Или:
«Я – очень грязный чайник. Все уже, наверное, забыли, что когда-то я блестел и сиял. Об этом помню только я, поэтому меня нужно помыть очень хорошо, используя чистящий порошок...»
После инструкции дается сигнал включения «машины», «чашка» движется коридором, а «щеточки» (руки участников) ее «моют».
Ведущий сам включается в игру, активно имитируя звук машины, побуждая к этому и других участников.
Упражнение прислал Галченок
16.05.2009 Татьяна Фризин
Очень интересненькая игра. Пока не всиречала ее в других источниках! Спасибо!
20.05.2009 Сергей
Нужно будет попробовать :)
Спасибо
16.06.2009 Лёля
даа...
25.06.2009 супЭртренЭр
Согласен с Лёлей. Галчёнок- цель упражнения какая? Если я стану грязным чайником - не факт, что я лучше пойму себя и других.
25.06.2009 Ира
Смею возразить на критику -супЭртренЭр-, вы сами послушайте как разные люди будут себя описывать. У каждого свой набор эпитетов, представляя (кстати для кинестетиков свойственно слово - описывать, чувствовать. Представляют - визуалы:)) посуду на самом деле характеризует СЕБЯ. Кто-то скажет что он хрупкий (эмоционально ранимый/неустойчивый), другой будет просто белым и пушистым(истинная бландинка). Кстати имеет значение и вид посуды, который выбирает участник. Замечательная игра, спасибо!
P.S. А кто Вам говорил становиться обязательно грязным чайником. Это уже выбор каждого...
22.08.2009 Анна
эта игра хороша как разогрев для перехода к приему "театр прикосновений" (для семинара по телесной терапии или других направлений работы, когда используете телесный контакт и полезно раскрепостить группу).
22.08.2009 Анна
а что про цель упражнения то здесь все от широты мышления ведущего зависит ))
когда человек говорит о себе как о некоем предмете с присущими ему качествами- то тут работа с проекцией может быть и осознание телесных переживаний. далее сопоставление с тем как человек в реальности и как это на его реальную жизнь похоже...
много веток дает такая работа
или на осмысление и отождествление либо наоборот на растождествление...
и много как его еще можно применить
его трансформировать можно в зависимости от состояния группы и уровня контакта
мне по душе это упражнение
я его беру себе на завтрашний семинар )))
"мост "качественный будет !
спасибо Галченок
23.02.2010 Галченок
Очень приятно,что игра понравилась)))"Катаю" ее уже несколько лет,и дети,и взрослые просто в восторге!Успехов вам!)))
22.09.2010 дмитрий
Я скажу вам от чего все в восторге, от того что надо лапать друг друга. моя девушка претощила меня в комитет молодежи, где я и увидел данное упрожнение и свою девушку в этом упрожнении которую лапали везде где хотели, теперь это моя бывшая девушка. Это упрожнение приводит только лишь к развращению потому как каждый использует его чисто в своих интересах, отсюда вывод што вы извращенка ГАЛЧЕНОК и помочь вам нечем. спасибо вам огромное што разбили мою счастливую пару. несоветую данное упражнение если только вы не хотите получить кучку извращенцев!!!
22.09.2010 Мурка
Дмитрий, вы бы над грамотностью сначала поработали! А упражнение отличное, и никакого отношения к извращенцам не имеет. Как говорится, у кого чего болит, тот так и понимает...
22.09.2010 Мурка
Извините за резкость, но не могу спокойно смотреть на то, как человек ограничивает свой кругозор, когда жизнь дает шанс его расширить...
03.09.2012 Леся
поддерживаю Мурку, а упражнение действительно классное! снимает зажим и усталось, кроме всего прочего. Думаю, мои дети будут в восторге) спасибо Галченок
03.11.2016 Наталья
Классная игра. Очень хорошо показывает как человек контактирует с миром, может ли просить и принимать, может ли себя предъявлять, помогает участнику проработать проблемы в общение на телесном уровне. Упражнение телесное и обычно я его даю в середине тренинга, когда группа "разогрета". Хорошо работает как в детской группе так и в группе взрослых.
Используйте и не пожалеете!
22.06.2017 Елена
Можно продиагностировать потом по Колошиной "Метафорические образы" по посуде.