новые статьи
Виды обучающих курсов по психологии

18.04.2025

Отдых на Маврикии: райское место в сердце Индийского океана

29.11.2023

Влияние игры на гитаре на психологию подростка на примере песни «Батарейка»

29.11.2023

сообщение с мини-форума
Массаж ступней ног для открытия энергии.

самые читаемые статьи
Упражнение «Нахождение слов – антонимов»

статья прочитана 1103006 раз

Упражнение «Цифры в пословицах и поговорках»

статья прочитана 546366 раз

Упражнение «Моя проблема в общении»

статья прочитана 484479 раз

Игра «Крокодил»

статья прочитана 420453 раз

Тренинг на сплочение

статья прочитана 330775 раз

последние комментарии

Анны Самойлова 23.03.2025

Новая книга Анны Самойловой - "Мои потницы, откройтесь!" предлагает уникальный подход к управлению женской силой и эмоциями. В ней автор рассказывает как путем управления собственным энергетическим потоком влиять на наши чувства и восприятие окружающих. Одной из ключевых идей книги является возможность разлюбить человека, ассоциируя его с запахом из своей обуви при непрерывном самовнушении и визуализации. Этот неожиданный метод позволяет освободиться от нежелательных привязанностей и начать новую жизнь.

Анна Самойлова делится личными историями и практическими упражнениями, которые помогут читательницам лучше понять себя и свои эмоции. Книга наполнена глубокими размышлениями о женской природе, силе и внутреннем мире. Она станет отличным помощником для тех, кто хочет научиться управлять своими чувствами и находить гармонию в жизни.

Скачать "Мои потницы, откройтесь" можно бесплатно на любом литературном сайте (ЛитРес, Литмаркет, Литгород и др.)

прочесть статью

10.03.2025

Пришла весна, потому что прилетели грачи.

прочесть статью

avenue17 16.02.2025

Жаль, что сейчас не могу высказаться - тороплюсь на работу. Вернусь - обязательно выскажу своё мнение по этому вопросу.

прочесть статью

trepsy.net

психологические упражнения для тренингов

развивающие упражнения:

– сенсорика – моторика – память – внимание – мышление – воображение – креативность – пространственные представления – фонематический слух – экспрессия – эмпатия – толерантность – повышение уверенности в себе – самооценка – навыки активного слушанья – эмоциональная сфера – коммуникативные способности

комментариев: 0 | просмотров 7447 | 13.01.2010

Упражнение «Выложи фигуры из спичек»

Цель: развитие зрительно-пространственной памяти и пространственного мышления.

Материалы: спички либо счетные палочки – 5-8 штук.

Необходимое время: 20 минут.

Процедура проведения

Инструкция участникам: «Сейчас я буду показывать вам различные конструкции из спичек, выложенные на столе. Один из вас должен запомнить эту конфигурацию и, после того как я смешаю спички, построить ее вновь. Остальные также запоминают фигуру и потом следят за правильностью построения этой фигуры. Все поочередно будут в роли основного исполнителя». Выбирается первый водящий, ведущий строит фигуру из спичек, дает время для ее запоминания – 10-15 секунд, разрушает конструкцию и предлагает ее восстановить. Все участники поочередно выступают в роли водящего. При ошибочном воспроизведении взрослый предлагает другим участникам исправить ошибки водящего.

Сложность построений из спичек определяется возможностями участников, однако лучше не использовать трехмерные построения, предлагать только плоскостные.

Комментарии к занятию: Данное занятие достаточно сложное и емкое по объему работы для детей. Поэтому от ведущего требуется умение четко организовать работу учащихся и вовремя снимать усталость, если она появляется. Небольшая разрядка, шутка, интересный комментарий вполне достаточны, чтобы нивелировать снижение работоспособности.