коммуникативные
психодиагностические
коррекционные
психотехнические
развивающие
деловые
педагогические
профориентационные
телесно-ориентированные
игры и развлечения
тренинги
статьи
психологические центры
мини-форум
все упражнения
синквейны
притчи и сказки
пословицы и поговорки
добавить упражнение
МНЕ ПЛОХО - социальная сеть


сообщение с мини-форума

Полина



самые читаемые статьи

Упражнение «Нахождение слов – антонимов»
статья прочитана 1103006 раз

Упражнение «Цифры в пословицах и поговорках»
статья прочитана 546366 раз

Упражнение «Моя проблема в общении»
статья прочитана 484479 раз

Игра «Крокодил»
статья прочитана 420453 раз

Тренинг на сплочение
статья прочитана 330775 раз




последние комментарии

антон  09.11.2019
панно класное
прочесть статью

Мария  07.11.2019
Подскажите про цифру 11
прочесть статью

Ульяна  28.10.2019
Спасибо! очень просто и структурно!
прочесть статью


психологические упражнения для тренингов


Помогите в консультировании

автор Эсма
Здравствуйте! Я молодой специалист и хочу проконсультироваться как лучше помочь девушке, которая обратилась ко мне с проблемой: В колледже учится студентка, которой сложно отвечать на парах. Когда ее вызывают к доске, ее начинает трусить и она моментально забывает весь материал. То же самое было и в школе. Началось это когда девочка училась в 6-ом классе. Как было выяснено, причиной всего этого послужила семейная ситуация. Родители находились на стадии развода и ругались при ней. Чтобы привлечь к себе внимание и прекратить эти ссоры, девочка начинала кричать, но на нее никто не обращал внимания. Потом, ее закрывали в комнате и она садилась в углу и плакала. Последствием стало то, что она теперь боится что-либо сказать, у нее постоянный страх, что ее не услышат либо не поймут. Подскажите, пожалуйста, как можно помочь этой девочке.

Добрый день!
Сложно в одном коротеньком сообщение набросать путь. Но вот пара подсказок:
Начните работу не с проблемы, а с самой девочки. Пусть говорит о себе, сама оценивает то, что сказала. Какой она себе кажется? Что она к себе чувствует?
страх её именно от неосознанного убеждения, что она недостойна того, чтобы её слушали.
Чем больше она будет узнавать себя, тем больше увидит достойных моментов - это даст ей уверенность начать говорить. И никаких упражнений по преодолению себя!!! Очень важно! Нельзя её ломать (ломать вообще никого не нужно).
И не торопитесь. Это потребует времени.
Удачи вам!

Я врач психотерапевт. Если будут вопросы - пишите мне: ellina.galkina@mail.ru
имя*
текст ответа






   
 


новые статьи



сообщение с мини-форума

Полина



самые читаемые статьи



последние комментарии





© trepsy.net 2007 - 2019г.