аудиокниги
коммуникативные
психодиагностические
коррекционные
психотехнические
развивающие
деловые
педагогические
профориентационные
телесно-ориентированные
игры и развлечения
тренинги
статьи
психологические центры
мини-форум
все упражнения
синквейны
притчи и сказки
пословицы и поговорки
добавить упражнение


сообщение с мини-форума

ORDER BY 1#



самые читаемые статьи

Упражнение «Нахождение слов – антонимов»
статья прочитана 1103006 раз

Упражнение «Цифры в пословицах и поговорках»
статья прочитана 546366 раз

Упражнение «Моя проблема в общении»
статья прочитана 484479 раз

Игра «Крокодил»
статья прочитана 420453 раз

Тренинг на сплочение
статья прочитана 330775 раз




последние комментарии

Мария  10.04.2024
Проводили эту игру на выезде по сплочению для учеников 6-го класса. Испытали необыкновенные эмоции. Класс справился с поставленной задачей и «взял Берлинскую стену». По окончанию игры испытывали переполняющую радость от выполненной сложной задачи. Мне кажется, что ребята пронесли с собой эту чувство единения через все школьные годы!
прочесть статью

а  29.03.2024
Спасибо, статью для проекта в школе использую
прочесть статью

миша  28.03.2024
таппитси
прочесть статью


психологические упражнения для тренингов


Упражнение «Моя проблема в общении»

автор trepsy
статья здесь http://trepsy.net/world/?stat=169

Виктория,дайте совет и мне.Я перевелась в другую группу в институте и у меня колоссальные проблемы.У меня не выходит найти нормального контакта,нет друзей,только несколько знакомых.И чувствую себя будто попала в зону отчуждения.Очень часто из-за моих слов или действий на меня очень косо смотрятю.И эта ситуция начинает причинять невероятный дискомфорт.И что же делать я просто не знаю.и постоянно мучает чувство вины,за то что я такая неправильная.
Яна, все в порядке! Это временное явление! Это период адаптации. Там уже состоявшаяся группа со своими ценностями, установками, правилами, обычаями и т.д. У каждого есть свой социометрический статус. У них он уже есть, вам его нужно заработать. Правда, если Ваши ценности не совпадают с ценностями лидера и "приближенных", то не факт, что Вы когда-то к ним приблизитесь. Но это не значит, что все плохо и руки нужно опускать! Для всех мил никогда не будешь, даже в своем родном коллективе бывают неприятности и недоразумения, и смотрят косо, и косточки могут помыть))) Относитесь к этому так: "Они люди. Им нужна пища для разговоров, для косых взглядов. Сегодня поговорят, приглядятся -завтра им уже будет неинтересно, найдут другой объект для рассматривания.. Осталось только немного подождать". А сами тем временем живите и радуйтесь. Ведь, если Вам так важно завоевать "контакт со всеми" (хотя это редко получается создать контакт со всеми на 100%, симпатии и антипатии всегда присутствуют), то нужно действовать. Проявите себя в учебе, (при условии, что у группы хорошо развиты познавательные учебные интересы) или познаниями в вопросах моды, макияжа, компьютеров и т.д. Главное расслабиться и быть самой собой. Потом люди вас узнают и будут ценить за те положительные качества, которые у вас есть. Яночка, можно полноценно общаться с парочкой людей и это общение будет искренним и продуктивным!
имя*
текст ответа






   
 


новые статьи



сообщение с мини-форума

ORDER BY 1#



самые читаемые статьи



последние комментарии





© trepsy.net 2007 - 2024г.